Especicismo

O homem não é cruel. Ele é o que é. Ele mata por prazer próprio. Quando um animal mata outro é pela sobrevivência, mas nós... somos a criação divina. Isso é errado? Acontece que o ser humano se acha um animal superior e com isso criou o especicismo, pois é, o racismo sempre existiu, mas agora por causa de algumas religiões, da ciência e de um suposto humanismo hoje ele é visto como uma coisa ultrapassada. O ser humano é assim, caminha a passos lentos. Já o especicismo é menos nítido. Crueldade com animais... é algo abominável? Não estou aqui para julgar o que foge à minha razão.Julguem vocês mesmos:
No ano de 2007, Guillermo Vargas Habacuc, um suposto artista, pegou um cão abandonado na rua prendeu-o em uma corda curtíssima na parede de uma galeria de arte e deixou o pobre animal ali para que morresse lentamente de fome e sede.
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Vou aproveitar a deixa pra colocar aqui a introdução do filme Earthlings, que eu havia citado em um post anterior. O filme fala sobre a violência contra os animais, nas mais diversas formas. Um filme que grita para ser visto...

Maus tratos contra animais. Saiba como agir:

Maltratar animais é crime (Lei Federal 9.605/98 - Lei de Crimes Ambientais / Decreto de 1934), você pode e deve denunciar.

Para fazer um boletim de ocorrência:

Leve uma cópia do artigo 32 da lei acima (no caso 9.605 de 1998 – Lei de Crimes Ambientais), deixamos à disposição no final da página. Havendo mais testemunhas ou provas como fotos, leve-as com você. Assim que o Escrivão receber seu relato cabe a ele instaurar inquérito policial. Se for aberto um processo judicial, você não será o autor do mesmo, pois: “Todos animais existentes no país são tutelados pelo Estado.” Decreto 24.645/34 artigo 1°, ou seja o autor da ação será o Estado.

Se o crime for contra Animais Silvestres:

O mais indicado é procurar o IBAMA.
LINHA VERDE 0800-618080
www.ibama.gov.br

Você também pode procurar a Polícia Florestal de sua cidade ou dar queixa à polícia militar.

LEI Nº 9.605, DE 12 DE FEVEREIRO DE 1998.
Dispõe sobre as sanções penais e administrativas derivadas de condutas e atividades lesivas ao meio ambiente, e dá outras providências.

O PRESIDENTE DA REPÚBLICA, faço saber que o Congresso Nacional decreta e eu sanciono a seguinte Lei:
Art 32. Praticar ato de abuso, maus-tratos, ferir ou mutilar animais silvestres, domésticos ou domesticados, nativos ou exóticos:

Pena - detenção, de três meses a um ano, e multa.
§ 1º Incorre nas mesmas penas quem realiza experiência dolorosa ou cruel em animal vivo, ainda que para fins didáticos ou científicos, quando existirem recursos alternativos.
§ 2º A pena é aumentada de um sexto a um terço, se ocorre morte do animal.

Às minhas amigas Anna's...

Vou disponibilizar aqui para vocês a dieta que eu criei. Tenho 1,70, comecei com 57 kilos e estou com 46 (isso porque eu era uma compulsiva nojenta), minha meta é 45-44. Essa é uma dieta vegana, sem carne ou derivados, sem farinha branca e sem produtos não-organicos. Ela pode parecer bem calorica, mas foi com ela que eu emagreci e ainda assim tenho todas as vitaminas necessárias no corpo, as refeições são divididas ao longo do dia pra acelerar seu metabolismo e fazer perder peso. O bom é que você não morre de fome e emagrece, mas ela deve ser combinada com exercicios. eu faço 1 hr de caminhada pesada de manhã (que emagrece mais), yoga a noite de pelo menos 40 min. 4 vezes por semana e 100 à 200 abdominais antes de dormir. Importante tomar 10 copos de agua por dia, ou chás, de prefenrencia chá branco ou hibisco ou chá de 7 ervas. A ordem das refeições é frutas de manha, vegetais no almoço e cereais a noite pra acelerar o metabolismo e fazer teu intestino funcionar direito. (Leiam o livro skinny bitch que explica os alimentos que nos fazem mal e o que nos fazem bem). Isso não é apenas uma dieta, é um estilo de vida, então percam a esperança de um dia voltar a comer o que vocês comem. Essa dieta é nutritiva e te da uma boa parte das vitaminas necessarias pra 'não morrer', se quiser pode tomar um polivitaminico junto chamado Gerovital (não engorda), tem vitaminas do complexo B importantes pros vegans, C, D3 e E que rejuvenesce. Evite compulsões e não mie, que isso não ajuda em nada. Essa dieta não contem açucares tambem. Clight, trident, e chás estão liberados à vontade. É necessário fazer um dia de NF com lax para limpar o organismo. Não é permitido o consumo de açucar, refrigerantes e alcool. Se quiser beber, ok, mas não faz bem e vai ter que ficar sem comer, pois quanto mais alcool mais açucar no corpo, mais gordura e mais flacidez.

Lá vai:

Café da manhã 7 à 8 h:
1 activia light (60 kcal)
1 xic. chá verde ou hibisco

Lanche manhã 10 h (se acordar tarde coma só o café da manhã):

1 fruta, pode ser: melancia (1 fatia media), 1 banana prata, 1/2 papaya (60 kcal)
1 comp. Gerovital (se quiser)
1 xic de chá de 7 ervas

Almoço 12 h: (100kcal)

salada e vegetais a vontade, varie bastante
brocolis, couve, repolho, alface, couve flor e beringela tem pouquissima caloria,
coma cenoura que faz bem pra pele*
a não ser batata, mandioquinha e chuchu que deve comer um pratinho pequeno
são permitidos porque são carboidratos complexos que ajudam na limpeza do corpo
se quiser pode comer duas colheres de arroz integral, feijao ou lentilha
esses cereais fazem voce se sentir forte, e são poucos caloricos se for 2 colh.
1 xic de chá de 7 ervas

Lanche da tarde 4 á 5 h:
meia barra de cereal light (45 kcal)
ou 1 fruta, 1/2 abacate é uma boa opção, mas no maximo duas vezes por semana
pode escolher a fruta que quiser.
1 xic de chá verde

Janta 8 h: (70 kcal)
2 fatias de pao integral (a nutella tem uma linha otima de pães, 7 graos, linho, soja qualquer um é otimo)
pode passar azeite de oliva e orégano
1 xic de chá de 7 ervas

Ceia (pode tomar ou não a vitamina, mas ela é boa pra limpar o organismo e te dar as vitaminas necessarias)

Faça uma vitamina com:
1/2 copo de leite de soja light, um pedaço de mamão e duas ameixas (80 kcal)

Aconselho a não fazer os lanches, e apenas 3 refeições nos 5 primeiros dias para emagrecer mais rápido, depois disso segue a dieta completa. Com o passar dos dias vou postar aqui comidas veggie com baixa caloria para hora do almoço e da janta. Se quiser faça uma ração humana pra por na vitamina e nas receitas que vou passar.

Ração humana: linhaça dourada (farinha), germe de trigo, aveia, proteina de soja, nozes trituradas, semente de girassol triturada (100 gr de cada coisa ou mais se quiser fazer bastante de uma só vez).
Usar 2 colh. por dia no máximo.

Skinny = Saúde
Sem saúde = Gordura

Keep always strong.